A magas fehérjetartalmú wrap ideális gyors ételek és népszerű mexikói ételek elkészítéséhez
A magas fehérjetartalmú wrap puha és nedves textúrával büszkélkedhet, amely tökéletes gyors ebédhez vagy uzsonnához. Fehérjében gazdag, ami hozzájárul az izomnövekedéshez és -fenntartáshoz, valamint a csontok optimális egészségének fenntartásához. Emeleltt rostforrás is.
A jó hír, hogy az ebéd, vacsora vagy uzsonna elkészítése mindössze pár percet vesz igénybe. Töltsd meg a wrapot a kedvenc hozzávalóiddal - darált hússal, tonhallal, tofuval, hüvelyesekkel vagy zöldségekkel, a tetejét locsold meg egy kis öntettel. Egyszerűen tekerd fel, és máris kész az ízletes étel. Ha meleg változatot szeretnél megsütheted egy serpenyőben, sütőbenvagygrillen. Tökéletes hagyományos mexikói ételek, például quesadilla, burrito vagy nachos készítéséhez is. Használhatod akár kenyér alternatívájaként is, vagy kísérletezhet vele pizzatésztaként.
Az édes ételek kedvelői is élvezhetik. Készíthetsz belőle palacsinta vagy bundáskenyérhez hasonlót, és joghurttal, túróval, lekvárral, magvajjal, friss vagy fagyasztott gyümölcsökkel, vagy más kedvenc hozzávalókkal megrakva pompás desszertet készíthetsz belőle.
Nagyra fogod értékelni a wrapet, ha gyors reggelit, ebédet vagy vacsorát szeretnél készíteni. A munkába vagy az iskolába szánt uzsonnának vagy könnyű ételnek is kiváló. Ezt a wrapet miindig érdemes otthon tartanod, és már csak rajtad múlik, milyen finom kreációt készítesz belőle.
A magas fehérjetartalmú wrap előnyei
- finom wrap
- puha és rugalmas
- magas a fehérjetartalma
- rostforrás
- a fehérjének köszönhetően hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához
- a fehérje hozzájárul a csontok optimális egészségének fenntartásához is
- alkalmas gyors receptek elkészítéséhez
- felhasználható minden napi étkezéshez
- édes és sós receptekhez egyaránt felhasználható
- csak töltsd meg a kedvenc hozzávalóiddal, például hússal, hallal vagy zöldséggel
- nyersen is fogyasztható
- megsüthető serpenyőben, grillen vagy sütőben is
- kiválóan alkalmas mexikói ételek elkészítéséhez
- készíthető belőle palacsinta vagy bundáskenyérkhez hasonló étel is
- sokoldalúan felhasználható
- alkalmas vegetáriánusok és vegánok számára
Összetevők
Teljes kiőrlésű búzaliszt, víz, búzaglutén 15%, emulgeálószer (glicerin), zabrost, extra szűz olívaolaj 3%, borsófehérje 2%, napraforgóolaj 2%, búzakorpa, só, szárított kovász (búzát tartalmaz), árpamalátaliszt, kelesztőanyagok (difoszfátok, nátrium-karbonátok), búzakeményítő, természetes aroma.
Elkészítési javaslat
Add hozzá a kedvenc hozzávalóidat, és 200°C-ra előmelegített sütőben süsd kb. 7 percig.
Tápérték táblázat
| Tápértékek |
100 g |
75 g (1 db) |
*RI |
| Energia |
1201 kJ / 285 kcal |
901 kJ / 214 kcal |
11% |
| Zsírok |
6.8 g |
5,1 g |
7% |
| - ebből telített zsírsavak |
0.7 g |
0,5 g |
3% |
| Szénhidrátok |
35 g |
26 g |
10% |
| - ebből cukor |
2.8 g |
2,1 g |
2% |
| Rost |
5,1 g |
3.8 g |
- |
| Fehérje |
18 g |
14 g |
28% |
| Só |
2,0 g |
1.5 g |
25% |
*Referenciaérték egy átlagos felnőtt számára. (8400 kJ / 2000 kcal).
Figyelmeztetés
A termék védőgázas csomagolásban van. Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolja. Felbontás után hűtőszekrényben tárolja és 3 napon belül fogyassza el. A termék lefagyasztható és a fagyasztástól számított 6 hónapon belül fogyasztható.
Allergén információ: Az allergének az összetevők között félkövér betűvel vannak feltüntetve. Nyomokban szóját és mustárt tartalmazhat.
