Halak

Halak egy olyan kategória, amely különféle hosszú eltarthatóságú haltermékeket foglal magában, különböző formákban. A halak a legnépszerűbb fehérje- és egészséges zsírforrások közé tartoznak, mint például az ómega-3 zsírsavak, amelyeket szervezetünk nem tud maga előállítani. Ennek köszönhetően a sportolók és az egészséges életmód minden támogatója étrendjének nélkülözhetetlen részét képezik. A kiváló tápérték mellett az ebbe a kategóriába tartozó valamennyi termék kiváló ízzel büszkélkedhet.

 Mutass többet

A halkonzervek fajtái

Ebben a kategóriában a legnépszerűbb hal- és tengeri termékeket találjátok meg, melyeket otthon vagy utazás során is felhasználhattok a kedvenc ételeitek elkészítéséhez.

  • Hal sós lében: Ezeket a termékeket sós lében tartósítják, hogy élvezhessétek a természetes ízét. Ráadásul csak természetes zsírokat tartalmaznak, amit minden bizonnyal értékelni fognak mindazok, akik nagyon odafigyelnek a kalóriabevitelükre. Ilyen például a szardínia és a tonhal sós lében.
  • Hal olajban: Ezek a termékek valamivel több kalóriát tartalmaznak, de jellemzően karakteresebb ízűek, és magasabb az egészséges (telítetlen) zsírtartalmuk. A legnépszerűbb termékek a tonhal, a szardínia, és a makréla olívaolajban, vagy a tőkehalmáj.
  • Halsaláták: A saláták a halak mellett válogatott zöldségeket, gabonaféléket vagy hüvelyeseket is tartalmaznak. Összetettebb összetevőprofillal rendelkeznek, így kiválóan alkalmasak túrázásra vagy kalandokra. Remek választás a Mexikói tonhalsaláta.

Miért egészséges halat enni?

A hal vagy tenger gyümölcsei rendszeres fogyasztása az egészséges táplálkozás alapelvei közé tartozik. Ennek az az oka, hogy ez az egészségjavító zsírok, különösen az ómega-3 zsírsavak leggazdagabb forrása. Ezek számos fontos szerepet játszanak a szervezetben, és elősegítik a szív, az agy és a látás optimális működését. Ezeket azonban szervezetünk nem képes maga megfelelő mennyiségben előállítani, ezért fontos, hogy akár étrenden keresztül, akár táplálékkiegészítőkkel biztosítsuk a bevitelüket. A szakértők általában azt javasolják, hogy hetente legalább 2-3 alkalommal együnk halat. Ráadásul a halak kiváló tápértékkel is büszkélkedhetnek, mivel kiemelkedően nagy mennyiségben tartalmaznak jó minőségű fehérjét és zsírban oldódó vitaminokat (A, D, E, K).

Hogyan iktassátok be a halat az étrendetekbe?

  • A tonhal, a szardínia és más halfajták remek ízűek ropogós pékáruval, puffasztott rizsszelettel vagy extrudált kenyérrel.
  • Néhány perc alatt finom szendvicskrémeket is varázsolhattok belőlük.
  • Ezenkívül tökéletesen illenek salátákba, wrapokba, vagy poké tálakba.
  • Emellett felhasználhatjátok őket egy összetett meleg étel gyors elkészítésére kuszkusz, bulgur, quinoa, tésztafélék, vagy zöldségek kombinációjával.
  • Végül, de nem utolsósorban, ezek a termékek praktikus csomagolásban kaphatók, hogy utazásaitokra is magatokkal vihetitek őket, hogy mindig kéznél legyen egy gyors fehérjeforrás.
 Mutass kevesebbet

27 Tétel

oldalanként
Növekvő sorrendbe
Gyártó
  1. GymBeam (8)
  2. GIANA (7)
  3. Franz Josef Kaiser (7)
  4. Aveiro (5)
Ízesítés
  1. mexikói saláta (1)
  2. természetes (1)
  3. olívaolaj (1)
  4. narancs-fahéj (1)
  5. tonhaldarabok olívaolajban (1)
  6. tonhaldarabok vízben (1)
Csomagolás (g)
  1. 120 g (8)
  2. 25 x 120 g (7)
  3. 170 g (7)
  4. 185 g (4)
  5. 48 x 185 g (4)
  6. 12 x 170 g (3)
  7. 48 x 170 g (2)
  8. 12 x 175 g (2)
  9. 24 x 170 g (2)
  10. 10 x 125 g (2)
  11. 2 x 80 g (2)
  12. 175 g (2)
  13. 125 g (2)
  14. 48 x 80 g (2)
  15. 16 x 80 g (1)
  16. 12 x 115 g (1)
  17. 115 g (1)
  18. 80 g (1)
  19. 48 x 120 g (1)
  20. 8 x 120g (1)
Állag
  1. Élelmiszerek (27)
Összetétel
  1. Keverék (17)
  2. Tiszta forma (10)
Type of fish
  1. tonhal (20)
  2. makréla (2)
  3. szardínia (2)
  4. lazac (1)
  5. tőkehal (1)
Termék kategóriája
Termékcímkék
  1. Best Seller (1)
  2. New (1)
Ár
Szűrés
Vegetáriánus (7)
Vegán (27)
Gluténmentes (27)
Laktózmentes (27)
BIO (27)
GMO mentes (10)
Mesterséges édesítő mentes (21)
Műanyag csomagolás mentes (26)
Aszpartám mentes (27)
  1. Tuna in olive oil - GymBeam
    Tonhal olivaolajban - GymBeam
    98%
    98 % (13)
    790Ft -tól
  2. Sardines in brine - GymBeam
    Szardínia sós lében - GymBeam
    92%
    92 % (55)
    390Ft -tól
  3. Cod liver in oil - Giana
    Tőkehalmáj saját olajában - Giana
    90%
    90 % (14)
    790Ft -tól
  4. Tuna Salad MEXICO - Giana
    Mexico tonhalsaláta
    98%
    98 % (11)
    690Ft
  5. Salmon in Brine - GymBeam
    Lazac sós lében - GymBeam
    89%
    89 % (13)
    1090Ft -tól
  6. Tonhalfilé olívaolajban - Aveiro
    Tonhalfilé olívaolajban - Aveiro
    100%
    100 % (15)
    1190Ft -tól
  7. Mexikói tonhalsaláta - GymBeam
    Mexikói tonhalsaláta - GymBeam
    87%
    87 % (12)
    990Ft -tól
  8. Tuna salad California - GymBeam
    Kaliforniai tonhalsaláta - GymBeam
    87%
    87 % (6)
    990Ft -tól
  9. Tuniak v olivovom oleji Aveiro
    Tonhal olívaolajban 120 g - Aveiro
    100%
    100 % (25)
    790Ft -tól
  10. Tuniak vo vlastnej šťave Aveiro
    Tonhal saját levében 120 g - Aveiro
    92%
    92 % (41)
    750Ft -tól
  11. Tuna fillet in olive oil Mexican salad - Aveiro
    Tonhalfilé olívaolajban, mexikói salátával 120 g - Aveiro
    100%
    100 % (2)
    1290Ft -tól
  12. Tuna fillet in olive oil Orange Cinamon - Aveiro
    Tonhalfilé olívaolajban naranccsal és fahéjjal 120 g - Aveiro
    100%
    100 % (6)
    1290Ft -tól
  13. Tonhaldarabok saját levében - Giana
    Tonhal saját levében - Giana
    100%
    100 % (2)
    790Ft
  14. Tuna Chunks In Vegetable Oil And Brine  - Giana
  15. Exotic tonhalsaláta – Giana
    Exotic tonhalsaláta – Giana
    80%
    80 % (5)
    690Ft
  16. Tuna Salad WESTERN - Giana
    Western tonhalsaláta - Giana
    90%
    90 % (2)
    690Ft
  17. Tuna Salad TEXAS - Giana
    Texas tonhalsaláta - Giana
    100%
    100 % (7)
    690Ft
  18.  Mackerel Fillets in oil - Franz Josef Kaiser
    Füstölt makréla filé olajban - Franz Josef Kaiser
    100%
    100 % (1)
    1290Ft -tól
  19. Tonhal steak napraforgóolajban - Franz Josef Kaiser
    Tonhal steak napraforgóolajban - Franz Josef Kaiser
    73%
    73 % (3)
    790Ft -tól
  20. Tuna Steak with Lemon in Sunflower Oil - Franz Josef Kaiser
    Tonhal steak citromos napraforgóolajban - Franz Josef Kaiser
    100%
    100 % (2)
    1090Ft -tól
  21.  Tuna steak in brine - Franz Josef Kaiser
    Tonhal steak saját levében - Franz Josef Kaiser
    87%
    87 % (7)
    790Ft -tól
  22. Tuna Steak in Spicy Oil - Franz Josef Kaiser
    Tonhal steak pikáns olajban
    100%
    100 % (5)
    1090Ft -tól
  23. Mussels in Sunflower Oil with Smoked Flavour - Franz Josef Kaiser
    Kagyló napraforgóolajban, füstölt ízesítéssel - Franz Josef Kaiser
    100%
    100 % (3)
    690Ft
  24. Tonhal sós lében - GymBeam
    Tonhal sós lében - GymBeam
    96%
    96 % (16)
    690Ft -tól
  25. Sardines in olive oil - GymBeam
    Szardínia olívaolajban – GymBeam
    96%
    96 % (10)
    590Ft -tól
  26. New
    Tuna steak in tomato sauce - GymBeam
    Tonhal steak paradicsomszószban - GymBeam
    95%
    95 % (4)
    790Ft
  27.  Mackerel Fillets in Olive Oil - Franz Josef Kaiser
    Nincs raktáron
    Makréla filé olívaolajban - Franz Josef Kaiser
    100%
    100 % (2)

27 Tétel