Gyártó: GymBeam
A Szardínia sós lében kiváló minőségű fehérje és egészséges zsírok népszerű forrása. Könnyedén készíthetsz egy finom krémet, vagy fogyaszthatod egyenesen a dobozból. Ennek a halnak a fogyasztása jó adag omega-3 zsírsavat és egyéb hasznos tápanyagokat biztosít. A szardínia a sportolók és az egészséges életmód rajongói körében keresett étel.
A Szardínia sós lében összesen 21,7 g kiváló minőségű fehérjét juttat a szervezetbe 100 grammonként, ami hozzájárul az izomtömeg fenntartásához és növekedéséhez. Továbbá, ez az adag csak 2,2 g zsírt tartalmaz, beleértve az omega-3 zsírsavakat, amelyek úgynevezett egészséges zsírok. Ez a hal nagyon népszerű a sportolók és azok körében, akik fogyni próbálnak.
Az általános ajánlások alapján hetente 2-3 adag halat kell fogyasztani. A hal esszenciális omega 3-zsírsavakat és a szervezet számára más kulcsfontosságú tápanyagokat tartalmaz. A rendszeres halfogyasztás, mint például a fent említett szardínia, sok szempontból előnyös. Ezért azoknak az embereknek, akik kiegyensúlyozott étrendre törekszenek, tanácsos rendszeresen feltenni a menüre.
A termék praktikus csomagolásban kapható, így utazáskor magaddal viheted, hogy mindig legyen kéznél egy gyors fehérjeforrás. A szardíniának remek az íze ropogós kenyérfélékben, vagy készíthetsz belőle finom ragut is. Emellett tökéletesen kiegészít tésztaételeket, salátákat vagy halpogácsákat. Marokkó partjairól származik, ahol a szardíniavadászatnak nagy hagyománya van.
Szardínia (Sardina pilchardus) 72% víz, 27% só.
Tápértékek | 100 g ** | *RBÉ |
---|---|---|
Energiatartalom | 462 kJ/ 109 kcal | 5,5 % |
Zsír | 2,2 g | 3,1 % |
ebből telített zsírok | 0,9 g | 4,5 % |
Szénhidrát | 0,7 g | 0,3 % |
ebből cukor | 0,1 g | 0,1 % |
Fehérje | 21,7 g | 43,4 % |
Só | 0,64 g | 10,7 % |
* Az átlagos felnőtt referencia beviteli értéke (8400 kJ/2000 kcal)
** Száraz tömeg
Hűvös, száraz, közvetlen napfénytől védett helyen tárolandó. Közvetlen napfénytől védett helyen tartandó. Felbontás után még aznap felhasználandó, vagy hűtőszekrényben, lezárt tartályban tárolandó legfeljebb 48 órán keresztül.
Allergén figyelmeztetés: az allergének félkövér betűvel vannak feltüntetve az összetevők közt.
Próbáltad már a Szardínia sós lében - GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Szardínia sós lében - GymBeam termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Fitness élelmiszer kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Halak kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Egészséges élelmiszerek kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.
EAN | EAN: 8586022214332 |
---|---|
Készült | Készült: EU |
Főkategória | Főkategória: |
BIO | BIO: nem |
Gluténmentes | Gluténmentes: |
Laktózmentes | Laktózmentes: |
Vegetáriánus | Vegetáriánus: |
Vegán | Vegán: nem |
Összetétel | Összetétel: Tiszta forma |
Állag | Állag: Élelmiszerek |
Termék kategóriája | Termék kategóriája: |
Height (cm) | Height (cm): 3.00 ?? |
Termék kód | Termék kód: 16041319: ---- Ostatné |
Width (cm) | Width (cm): 11.00 ?? |
Length (cm) | Length (cm): 6.50 ?? |
Bruttó súly | Bruttó súly: 0.17 Kg |
Műanyag csomagolás mentes | Műanyag csomagolás mentes: igen |
Mesterséges édesítő mentes | Mesterséges édesítő mentes: igen |
GMO mentes | GMO mentes: |
Db per csomag | Db per csomag: 50 db. |
Db per raklap | Db per raklap: 5000 db. |
Nettó súly | Nettó súly: 0.12 Kg |
Forgalmazó | Forgalmazó: GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia |
Egyéb kategóriák | Egyéb kategóriák: |
Az ellenőrzött vásárlások összesített értékelése
95 %
Hasznosnak találta a véleményt?
Csilla
6.7.2024
Andrúsa
27.6.2024
E
15.4.2024
Anna
13.3.2024
Zod
25.9.2023
Signor
9.6.2023
Tamás
9.4.2023
Reka
30.3.2023
Valentin
27.3.2023
Balázs
22.2.2023
Névtelen
2023. 01. 05.
Csomagolás (g) | Értékelés | Ár | Raktáron | |
---|---|---|---|---|
Csomagolás (g)125 g | Értékelés(0) | Ár390Ft | RaktáronRaktáron | |
Csomagolás (g)10 x 125 g | Értékelés(0) | Ár3 705Ft | RaktáronRaktáron |
A boldogság gyakorta jár kéz a kézben a teli hassal. És hogy melyek azok az ételek, amelyek laktatnak, miközben minimális a kalóriatartalmuk? Mai cikkünk megadja a választ a kérdésre.
A nizzai saláta egyike azon finom salátáknak, melyektől azonnal jól laksz. Komplex szénhidrátokat, fehérjét és természetesen rengeteg zöldséget tartalmaz. Csak annyit kell tenned, hogy egy kis olívabogyót és mézes-mustáros szószt hozzáadsz a salátához és ezzel el is készíted a tökéletes ételt.
Tudtad, hogy a fehérje nem csak az izomépítésben játszik kulcsfontosságú szerepet, hanem az immunrendszer működésében és telítettség érzésben is? Épp ezért elengedhetetlen, hogy megfelelő mennyiséget vigyünk be belőle. Mai cikkünkben elmondjuk, hogy naponta mennyi fehérjét fogyassz, mi a különbség a növényi és az állati forrásai között, illetve hogy hogyan segít a fogyásban.
A pulykából készült egybefasírt kevesebb zsírt tartalmaz, mint a sertéshúsból készült verzió. Emellett könnyű állaga és tökéletes ízesítése miatt is imádni fogod. Remek étel burgonyával, hamburgerzsömlével és zöldségekkel kombinálva.