A zabpehely rost, komplex szénhidrátok és növényi fehérje értékes forrása.Kedvenc zabkásád alapjaként vagy egészséges receptek összetevőjeként is használhatod.
Zabpehely - komplex szénhidrátok és rost kiváló forrása, amelyből elkészítheted a kedvenc zabkásád
A zabpehely magas mértékben tartalmaz rostot, komplex szénhidrátokat és növényi fehérjét. Hasznos béta-glükánok is találhatók benne, amelyek segítenek csökkenteni a koleszterin- és glükózszintet. A zabpehelyből elkészítheted a kedvenc zabkásád, smoothie-hoz vagy joghurthoz és egészséges receptekhez adhatod, gazdagítva vele az étrended.
A zabpehely előnyei
magas a rost- és fehérjetartalma
béta-glükánokban gazdag
zabkása és smoothie készítésére is használhatod
alkalmas az egészséges életmód rajongóinak
Összetevők
Zabpehely.
Tápérték
Tápérték - Müzli gyümölcs
100 g
Energia/kalória
1585 kJ/376 kcal
Zsír
7.2 g
ebből telített zsírsavak
1.3 g
Szénhidrát
62 g
ebből telített cukor
0.9 g
Rost
6.9 g
Fehérje
12 g
Tiamin
0.46 mg (42%)*
E-vitamin
1.8 mg (15%)*
Folsav
86 µg (43%)*
Foszfor
433 mg (62%)*
Magnézium
129 mg (34%)*
Vas
3.9 mg (28%)*
Cink
3.1 mg (31%)*
Kálium
379 mg (19%)*
Réz
0.55 mg (55%)*
* Beviteli referencia érték egy átlagos felnőtt ember számára %-ban
Figyelem
Nyomokban földimogyorót, egyéb dióféléket, szezámmagot, szóját és tejet tartalmazhat.
Próbáltad már a Zabpehely, 500g - Sante terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Zabpehely, 500g - Sante termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Készíts egy édes reggelit banános zabos palacsinta formájában, amely eltelít, tele van egészséges tápanyagokkal és nagyon ízletes! Süss és próbáld ki te magad!
A proteines palacsinta nem elég, hogy ínycsiklandozó, de magas a fehérjetartalma is. Ezenkívül nagyon könnyen és gyorsan elkészíthető. Kóstold meg Te is!
Kóstoljátok meg ezeket az ízletes mogyoróvajas fehérjeszeleteket, amelyek eltelítenek, feltöltenek energiával és még finomak is. Rengeteg egészséges zsírral, szénhidráttal, fehérjével, BCAA-val és glutaminnal. És még a sütőt sem kell bekapcsolni!