Ashwagandha – egy nem feltűnő gyógynövény, mely csodákat rejteget
Ashwagandha képes növelni az állóképességet, csökkenteni a koleszterin szintet a szervezetben és a stresszre és a szorongásra való pozitív hatásairól is híres.
Táplálékkiegészítők
Fehérjék, aminosavak, kreatin, zsírégetők, stimulánsok, vitaminok és ásványi anyagok, amelyek számos pozitív hatással rendelkeznek.
A táplálékkiegészítőket áruló cégek 5 legnagyobb hazugsága
Nézzék meg, mi az 5 legelterjedtebb hazugság a táplálékkiegészítőket árusító üzletek körében! Úgy döntöttünk egyszer s mindenkorra végzünk a hasonló trükkökkel.
A magnézium valóban hatással van az egészségre és az izomtömegre?
A magnézium az egyik legfontosabb és egyben a leginkább elhanyagolt ásványi anyag az emberi szervezetben. A csontokon kívül szinte minden szervben megtálalható.
A Béta-alanin jelentősége a sportban
A Béta- Alanin egy aminosav, amely az edzés előtti serkentők részét képezi. Tudjatok meg többet arról, milyen előnyöket nyújthat a sportban és a mellékhatásait
Minden, amit a glükózaminról tudnunk kell
A glükózamin egy természetes anyag gyulladásgátló hatásokkal, amit a testünk az inak, ínszalagok és a porcok építésére használ fel. Tudjatok meg róla többet!
K2 vitamin: Ismeretlen vitamin, melynek számos jótékony hatása van egészségünkre
A K vitamin közrejátszik a véralvadásban, lassítja az öregedést és jótékony hatással van a csontokra, a kardiovaszkuláris egészségre és más vitaminokra.
Az L-Citrullin és minden amit tudnunk kell róla
Az L-Citrullin növeli az energiát, képes a zsírégetésre és javítja a vérnyomást. A tudományos kutatások szerint hatékonyabb anyagnak számít, mint az L-Arginin.
Miért fontos a magnézium a sportolók számára?
A magnézium kulcsfontosságú ásványnak számít mindannyiunk számára és a legújabb kutatások szerint a magnézium a sportoló sportteljesítményre is hatással van.
Sztívia: 100%-ban természetes édesítőszer, számos kedvező hatással az egészségre
A sztívia egy 100%-ban természetes édesítő, amely teljesen kalóriamentes. Segít a fogyásban, szabályozza a vércukorszintet és csökkenti a vérnyomást.
C-vitamin: minden, amit tudnod kell róla, amíg még nem késő
A C-vitamin fontos az egészség szempontjából, elősegíti a nehézfémek felszívódását, antioxidáns hatású és fenntartja az íny, fogak, csontok és az erek egészségét.