Fitness recept: Csokis chia fehérjepuding
Nem kell, hogy a puding tele legyen cukorral. A mienk teli van fehérjével és rosttal. Kiegyensúlyozott tápanyagprofiljának köszönhetően maximálisan kiélvezheted és tökéletesen kielégíti az étvágyadat.
puding
Fitness recept: vaníliás tápióka puding
Nem kell tasakos pudingporból főznöd a pudingot. Próbálj meg esélyt adni a tápiókagyöngynek, amely finom krémes állagot hoz létre. A puding magas fehérjetartalmú és kiváló vaníliás ízű.
Fitness recept: kókuszos chia puding banánnal
A chia puding nagyszerű desszert vagy nassolnivaló, amit nem kell főzi. Ezúttal a banán és a kókusz klasszikus ízkombinációjára építettünk. Túrót is adtunk hozzá, hogy növeljük a fehérjetartalmat, és egy kiegyensúlyozott tápértékű finomságot hozzunk létre.
Fitness recept: charlotte torta vanília pudinggal és erdei gyümölcsökkel
A Charlotte torta pudinggal egy mesés recept, amelynek íze és megjelenése, minthat egy luxus pékségben készült volna. 1 szelet 190 kcal-t tartalmaz, így fogyókúra közben is élvezheted. Add át magad a gyümölcs, a puha tekercs és az édes puding krém kombinációjának.
Fitness recept: aranygaluska fehérjés pudinggal és erdei gyümölccsel
Próbáld ki ezt az ellenállhatatlan és táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott tönkölylisztből készült aranygaluska receptet fehérjés pudinggal és friss gyümölccsel. Ez az ízkombináció nemcsak az édesszájúaknak fog tetszeni, hanem azoknak a sportolóknak is, akik kontrollálják a kalóriabevitelüket.
Fitness recept: gyors banános chia puding mandulatejjel
Kényeztesd magad a nyugis reggeleken egy egészséges reggelivel, amely biztosítja számodra a szükséges tápanyagokat és az energiát egész délelőtt. Elkészítheted ezt a gyors chia pudingot előző este, és reggel meg csak élvezheted!
Fitness recept: Vegán avokádó puding
Te is szívesen megkoronázod a főételt egy ínycsiklandó desszerttel? Próbáld ki ezt a finom avokádó pudingot, amely nem csak egyszerűen és gyorsan elkészíthető, de mindössze néhány hozzávaló szükséges hozzá.
Fitness recept: fehérjés chia puding málnával
A fehérjés puding chia magokkal és málnával egy édes jutalom. Egyszerű, magas a fehérjetartalma és nagyszerű az íze.