Fitness recept: különleges pisztáciatorta ricottával, fehérjével és pisztáciavajjal
A pisztácia szerelmesei biztosan imádni fogják! Próbáljátok ki ezt a különlegesen finom pisztácia tortát ricottával, fehérjével és pisztáciavajjal. Nyami!
mogyoróvajak
Fitness recept: Csokoládés cupcake kesuvajjal és málnával
Ismertek valakit, aki képes ellenállni a csokoládénak? Mi sem. Az ízlelőbimbók számára maga az extázis, ha a csokoládé ötvöződik a mogyoróvajjal és a friss málnával. Nyam.
Fitness recept: Almapürés, puha és omlós muffin
Ízletes, puha muffinok, amelyek beilleszthetők a fitness receptjeid közé. Isteni finom íze mellett, csak egészséges, minőségi összetevőkből raktuk össze Neked.
Ropogós reggeli, tele rosttal, ez a granola.
A reggelire ideális házi granola fitness receptjét biztosan megszeretitek! Egészséges, rostban gazdag összetevőket tartalmaz, amelyek kellemesen eltelítenek és egész napra elegendő energiát biztosítanak.
Fitt french toast recept 4 alapanyagból
A serpenyőben sült french toast rengeteg fehérjét és csak minimális mennyiségű zsiradékot tartalmaz. Próbáld ki ezt a fitt reggeli receptet, melyhez csupán 4 alapanyagra van szükséged. Ajánlott sportolóknak, vegetáriánusoknak és vegánoknak is.
5 fitt recept a magok és a mogyoróvajak kedvelőinek
A diós és mogyoróvajas egészséges fitt receptek vitaminokban, ásványokban és omega zsírsavakban gazdagok. Kóstoljátok meg a sportolóknak készült mogyorós desszertjeinket.
3 őszi recept egészséges fitt süteménnyel
Őszi fitt receptek tele gyümölcsökkel, vitaminokkal és egészséges alapanyagokkal. Süsd meg te is az almás Apple Pie-t, a tökös muffinokat, vagy a minimális kalóriatartalmú túrós cheesecake-et.
Fitness recept: Fehérjés Nuts & Whey mogyoróvajas muffin
A fehérjés Nuts & Whey mogyoróvajas muffin, egy csipetnyi fahéjjal, fagyasztott gyümölccsel és mandulával az kedvenc fitness receptetek lesz. Egyszerű az elkészítése.
Mandula: minden, amit szükséges tudni róla
A mandula jótékony hatással van az egészségre, tudj meg mindent a manduláról! Milyen előnyei, kockázatai vannak a fogyasztásának, mik a fajtái és hogy érdemes fogyasztani.
3 ügyes recept a házilag készített fehérje szelethez
Három ügyes receptet mutatunk be a házilag készített fehérjeszeletekhez, amelyek garantáltan energiát biztosítanak és elnyomják az édesség utáni vágyat.