Fitness recept: Krémes mogyoróvajas-banános smoothie
Egy smoothie olyan gyors finomság, ami akkor is feltölt, amikor semmi időd sincs. Ez a tökéletes kombináció, amit a mogyoróvaj és a banán íze dominál, minket már az első kortynál rabul ejtett.
mogyoróvaj
Fitness recept: sütés nélküli földimogyoróvajas keksz
Kekszre vágysz, és azt szeretnéd, hogy a lehető leghamarabb elkészüljön? Akkor ez a recept tökéletes a számodra. Mindössze 3 hozzávalóra van szükséged, és néhány percre az idődből. És még sütő sem kell hozzá!
Fitness recept: Fehérje kekszgolyók
Ha nem tudsz ellenállni a sütésnek és szereted a desszertek nyers tésztáját megkóstolni, akkor a mai recept pontosan neked szól. Ezek a sütés nélküli kekszgolyók pont olyanok, mint a legfinomabb keksztészta.
Mogyoróvajak: Miben különböznek, tápértékeik és előnyeik
Miben különböznek a mogyoróvajak, és mi a különbség a kesudió-, a mogyoró- vagy a mandulavaj tápanyagprofilja között? Cikkünkből megtudhatod, melyik tartalmazza a legtöbb fehérjét, a legkevesebb szénhidrátot és még sok más érdekes dolgot.
Fitness recept: sajttortás brownie mogyoróvajjal
A brownie és a sajttorta egyaránt két igen népszerű süti, amit szinte mindenki szeret. Arra gondoltunk, hogy a két desszertből csinálunk egyet, és remekül működött! Nagyszerű ízkombinációt hoztunk létre!
Fitness recept: sütés nélküli keksz mogyorókrémmel és csokival
Mogyoróvajas-csokis szeletek rajongói, most figyeljetek! Ma egy földimogyoróvaj, csoki és datolya kombinálásával készült ínycsiklandó kekszreceptet hoztunk el nektek. A legjobb pedig, hogy egy keksz 23 g fehérjét tartalmaz.
Fitness recept: indonéz csirke satay mogyorószósszal
Szereted a nyárson sült húsokat? Ha igen, ez a csirke satay recept biztos nagy sláger lesz nálad. Könnyen elkészíthető és szó se róla, a szaftos hús és a krémes mogyorószósz kombójának tényleg nehéz ellenállni.
Fitness recept: mogyoróvajas golyó csokibevonattal, sütés nélkül
Belefáradtál a bonyolult, időigényes receptek elkészítésébe? Próbáld ki a gyors és ízletes receptünket: sütés nélküli mogyoróvajas golyó csokibevonattal. Ez a ropogós rágcsálnivaló csak kókuszsziruppal édesített.
Fitness recept: gyors mogyoróvajas-csokis kosárkák
Ha szeretnéd meglepni a családodat valami édességgel, de nincs kedved órákon át sütögetni, van egy nagyszerű tippünk a számodra! Kóstold meg a gyors mogyoróvajas-csokis kosárkákat. Ez a mogyorós finomság magas fehérjetartalommal is büszkélkedhet.
Fitness recept: gyorsan elkészíthető tavaszi tekercs zöldségekkel és garnélával
Odavagy a távol-keleti konyháért? Akkor ne hagyd ki ezt az egzotikus receptet, melyben megmutatjuk, hogyan készíts édes chili szószos tavaszi tekercset zöldségekkel és garnélával. A friss hozzávalók és a könnyű elkészítés csak kettő a számos előnye közül. Csekkold magad!