Paige Hathaway: edzésterv, étrend és inspiráló interjú
Paige Hathaway az egyik leghíresebb fitness modell a világon, emberek millióit motiválja. Íme Paige története, edzésterve, étrendje és egy inspiráló interjú.
híres sportolók
A Harrison Ikrek edzésterve és étrendje
A Harrison Ikrek az egész világon ismert fitness modellek. Olvassák el edzéstervüket, étrendjüket, így többet tudhatnak meg az edzésekhez való hozzáállásukról.
A Zyzz szenzáció,ill. az étkezési és az edzési terve
Aziz „Zyzz“ Shavershian, fitness modell, nagy mennyiségű rajongót szerzett a közösségi hálózatoknak köszönhetően. Itt megtaláljátok az étkezési és edzéstervét.
Sergi Constance, edzésterv és táplálkozás
Sergi Constance spanyol bajnok, aki számos címlapon szerepelt már. Sikerét az impozáns, szimmetrikus testalkatának, vonzerejének és kitartóságának köszönheti.
Jen Selter az edzésről, a célok eléréséről és a magabiztosságról
Jen Selter, akit a feneke tett híressé. Nézzétek meg a fiatal fitness modell karrierjét, aki óráról órára vált híressé. Mesél az inspirációról az önbizalomról.
Jason Statham edzésterve a gyorsaságra és a fürgeségre
Jason Statham egy angol színész, aki főleg a filmekben látható harcművészeti képességeinek köszönhetően híresült el. Nézzétek meg az edzéstervét a gyorsaságra
Mire taníthatnak meg minket a híres testépítők?
Az elit professzionális testépítők nagyszerű inspirációnak számítanak, azonban sokszor nem túl hasznos információforrások. Nézzétek meg a tanácsokat profiktól.
Alexandra Bring – Edzésről és motivációról
Alexandra Bring fiatal fitness díva és model, aki az egyik legismertebb fitness blog vezetője. Olvasd el a vele készült interjút és hagyd, hogy inspiráljon.
Erko Jun: Interjú, edzésterv és táplálkozás
Erko Jun fiatal belga fitness model és edző, aki számos díjat és trófeát nyert el. Ha érdekel, hogy néz ki az étrendje és az edzés rutinja, olvasd el cikkünket.
Phil Heath edzésterve és étrendje
Phil Heath a testépítés arca és ötszörös Mr. Olympia győztes. Miben rejlik sikerének kulcsa? Nézzétek meg az edzéstervét és az edzéshez való hozzáállását.