Kiváló fitness karácsonyi sütemény receptek
Próbálj ki valami egészségesebbet és helyettesítsd a hagyományos karácsonyi recepteket ezzel a 10 fitness változattal! Tökéletessé fejlesztettük. Irány sütni!
Fitness receptek
A fitness receptek között egészséges recept tippeket találtok. Ezek az ételek tele vannak fehérjével, miközben a szénhidrát- és kalóriatartalmuk minimális.
Muffin kendermaggal
Készítsetek magatoknak kendermaggal készült muffinokat, amelyek egyedülálló fehérje, zsírsav és értékes rostforrásnak számítanak. A recept egyszerű és ízletes!
Meglepően finom sós fehérjés receptek
Változtasson a megszokott recepteken és készítsen ízletes sós ételeket. Fehérjetartalmának köszönhetően az izmokat is táplálja. Íme a sós fehérjés receptek.
Fitness recept: proteines csokoládés kosárkák
Új fitness recept: proteines csokoládés kosárkák cukor és liszt nélkül. Az extra adag fehérjéről a protein gondoskodik, az egészséges zsír pótlásáról a kesudió.
Fitness receptek: ízletes fehérje desszertek és reggelik
Új, finom fitness receptek, desszertek, reggelik és fehérje tartalmú snackek 10-es listája. Szuperül néznek ki és nagyon finomak, akkor nézzük is a recepteket!
Fitness recept: fehérjés sajttorta kosárkák
Ki ne imádná a sajttortát? Ez a világszerte kedvelt édesség éppen most éli meg a „boom“ korszakát, és éppen ezért úgy döntöttünk, elkészítjük az egészséges változatát fehérjés sajttorta formájában. Tartalmaz túrót, görög joghurtot, és fehérjeport, amelynek köszönhetően tele van fehérjével. Természetesen az alapja nem tartalmaz lisztet, de zabpelyhet és dióféléket igen, amelyek biztosítják az egészséges…
3 ügyes recept a házilag készített fehérje szelethez
Három ügyes receptet mutatunk be a házilag készített fehérjeszeletekhez, amelyek garantáltan energiát biztosítanak és elnyomják az édesség utáni vágyat.
Fitness recept: fehérjés sajttorta muffin
Próbáld ki az egészséges, fehérjés sajttorta muffin receptet. Tele van fehérjével, egészséges zsírokkal, az édes ízét pedig az erdei gyümölcsnek és az agáve szirupnak köszönheti.
Fitness recept: protein sajttorta tofuval
Nézzétek meg az ízletes Tofu fehérje sajttorta receptjét. Egy szelet 13 g fehérjét tartalmaz túróból, görög joghurtból, tofuból és True Whey fehérjéből.
Fitness recept: Quinoa muffinok reggelire
Készítsétek el az ízletes quinoa muffinokat, amelyek mind a 9 esszenciális aminosavat, számos rostot, ásványi anyagot és omega-3 zsírsavakat tartalmaznak.