Mi el se tudjuk képzelni az őszi időszakot az alma, a fahéj és a méz illata nélkül. Ezért készítettük el ezt a tökéletes desszertet pohara almás cheesecake formájában. Gyorsan elkészíthető, szóval rövid időn belül fogyaszthatod is ezt az egészséges csemegét a takaródba burkolózva, egy csésze finom teával. Neked is tetszik ez az ötlet? Szóval lássunk is neki az elkészítésének!
A legalsó réteghez a következőkre lesz szükségünk:
A sajtos részhez a következőkre lesz szükségünk:
- 250 g lágy cottage cheese
- édesítőszer ízlés szerint
Az almás réteghez a következőkre lesz szükségünk:
You might be interested in these products:
Elkészítés menete:
Először is mixereljük lisztté a mogyorót és a kekszet, majd adjuk hozzá a fahéjat, a mézet és keverjünk el mindent alaposan. Osszuk ezt a keveréket 2 pohárba és nyomjuk az aljába. Keverjük el a cottage cheese-t valamilyen édesítőszerrel, és tegyünk belőle egy réteget a pohárba. Hámozzuk meg az almákat, vágjuk fel kis darabokra, keverjük össze a mézzel, a fahéjjal, és lassú tűzön főzzük puhára egy kis vízzel. Annyi vizet adjunk hozzá, amennyi szükséges. Az elkészült almából tegyünk egy réteget a cottage cheese-re, díszítsük felaprított mogyoróval és tálalhatjuk is!
| TÁPÉRTÉKEK | 1 POHÁRBAN (ÖSSZESEN 2 POHÁR) |
|---|---|
| Kalória | 309 |
| Fehérje | 16 g |
| Szénhidrát | 38 g |
| Zsír | 11 g |
Reméljük, hogy sikerült ezeket az esős napokat szebbé varázsolnunk ezzel az poharas almás cheesecake recepttel. Ha szeretnél javítani a barátaid napján is, akkor mindenképp oszd meg velük is ezt a receptet.
Add a comment