Fitness recept: Vegán csicseriborsó ragu
Ragut nem csak húsból készíthetsz – mit szólnál egy csicseriborsós változathoz? Vegetáriánusok és vegánok egyaránt élvezhetik, ráadásul nagyszerű eleme lehet azok étrendjének is, akik imádják a húst.
csicseriborsó
Fitness recept: Édesburgonya falafel joghurtos mártogatóssal
Még egy húsmentes étel is lehet fehérjében gazdag. Mai receptünket a csicseriborsó teszi igazán fehérjedússá, mely az édesburgonyával együtt a falafel alapját képzi. Ehhez jön még a fokhagyma és a többi fűszer, melyek ezzel a nagyszerű ízélménnyel teljesen más dimenzióba repítik az embert.
Fitness recept: Csicseriborsós és babos kenhető krém
A kenhető krémek pár perc alatt elkészíthetőek és ideálisak snackként, reggeliként vagy egy gyors vendégváró falatként. Nagyszerű párosítás ropogós kenyérrel és zöldségekkel.
Fitness recept: cézársaláta ropogós csicseriborsóval
A cézársaláta egy klasszikus étel, amelyet szinte mindenki ismer. Adj egy esélyt a vegetáriánus változatunknak, amelyben csicseriborsó váltotta fel a csirkét. Az eredmény egy friss és ropogós, ízekkel teli finomság.
Fitness recept: csicseriborsós curry leves kókusztejjel és quinoával
A mai receptünkben a curry paszta, a csicseriborsó, a fűszerek és a kókusztej tökéletes kombinációjára támaszkodtunk. Egy adag quinoát is adtunk hozzá, jogy táplálóbb legyen a leves. Ebédre vagy vacsorára szeretnéd?
Fitness recept: krémes csicseriborsó paprikás
A csicseriborsó paprikás egy ízletes, tápláló ebéd, amely mind vegetáriánusoknak, mind vegánoknak kiváló választás. A krémes, kókusztejes szószhoz remekül illik a rizs és a tészta is.
Egészségedre!
Fitness recept: könnyű saláta mangóval, csicseriborsóval és feta sajttal
Készíts egy szokatlan és táplálékdús salátát fekete rizzsel, csicseriborsóval, mangóval és feta sajttal. Ez a csemege csodás ízharmóniát nyújt kiváló minőségű hozzávalókkal.
Fitness recept: csokoládés hummusz friss gyümölccsel és sós pereccel
Kényeztesd a vendégeidet ízletes és egészséges csokoládés hummusszal, frissítő gyümölccsel és sós pereccel. Egy gyors nassolnivaló, amit biztosan dicsérni fognak!
Fitness recept: vegán curry tofuval és csicseriborsóval
Próbáld ki a tofus csicseriborsó curry isteni receptjét, melyet egyedülálló ízvilága és gazdag tápanyagtartalma tesz tökéletessé. Fedezz fel új ízkombinációkat és kényeztesd magad ebédre vagy vacsorára ezzel a vegán finomsággal.
Fitness recept: vegán csicseriborsós hamburger
Készíts mennyei hamburgert ropogósra sült pogácsával, amely felvillanyozza az ínyenc lelkedet. Tökéletes, egészséges recept mindazoknak, akik a vegán étrend hívei!